Чӣ гуна бояд дар хотир нигоҳ дорем, ки бояд дар хотир нигоҳ дорем?

Фаҳмиши таъсироти ғазаб ба ғазаб.

Салом, умедворам, ки соли нави нав ба ҳамаатон некӣ кард. Оё шумо қарорҳои соли нави худро ба таври махсус бахшидаед? Агар дар ҳолате, ки шумо то ҳол дар ҳалли қарори худ мушкилоти худро доред, шумо метавонед ба ман бинависед. Мо метавонем ба шумо кӯмак кунем, ки дар рӯйхат биистед. Дар ниҳоят, ҳосилнокӣ ҳамаро хурсанд мекунад. Ва хушбахтии мо роҳи беҳтарини дастгирӣ кардани дигарон аст.

Эҳсосҳо зарароваранд. Агар шумо худро мусбӣ ҳис кунед, шумо бо одамони атрофи худ мусбӣ мубодила мекунед. Ба ин монанд, агар шумо ғамгин ва ё хашмгин шавед, фазое, ки шумо кор мекунед, оҳиста-оҳиста ҳолати инъикоси худро пайдо мекунад. Гуруҳи ман, ки ба ман ҳикояҳо ва асосҳои идеявӣ таълим додааст, ҳангоми як соли хониш ман ин як ҳикояи ҷолибро бо ман нақл карда буд.

Як ҷуфти ҳамсарон бар сари чойи бад печида мубориза бурданд. Зан барвақт аз хоб бедор шуд, то як пиёла чой барои шавҳар пеш аз ба кор рафтанаш барояд. Бо вуҷуди ин, вақте ки чой ба шавҳар дода шуд, пас аз ғуруби он чеҳраи баде пайдо кард. Онро пошид ва ҷомро ба мизи ҷайб зад ва рафт. Зан аз ин хеле таҳқиромез ҳис кард ва чойникро ба дастшӯяш холӣ кард. Вай ба ин тоқат карда натавонист. Ғазаби худро ба канизе равона кард. Вай бо ӯ ҷангид ва сипас ӯро оташ зад. Аз рафтори бемаънии корфармои собиқаш ба хашм омада, вай тамоми ғазаби худро ба писараш, ки барои сафари саҳроии мактаб пул талаб карда буд, баровард. Вай ба додани пул саркашӣ кард. Писаре, ки аз ғазаби сироятӣ сироят ёфтааст, ба мактаб рафта, як ҷавонро то ба ғазаби худ баромадан латукӯб кард. Кӯдаки латукӯбшуда барои хашмгин шуданаш ба муаллими худ бадкирдорона бозӣ кард. Аз ғазаб муаллим ба падари кӯдак занг зад ва тамоми хашми ӯро баровард. Муаллим падарро тамоман аз даст надод ва дар бораи маҳорати волидайн будани падараш шубҳа дошт. Падар аз суханони устод дар бораи падару модараш норозӣ шуд ва падар ҳамаашро ба болои яке аз коргаронаш зад. Корманд барои аз кор рафтан дар яке аз муҳимтарин аҳдҳои басташаванда бо муштарии арзишманд ба ширкат ронда шуд. Хулоса, он корманд шавҳаре буд, ки дар аввали ин ҳикоя чойро пошидааст.

Дар ҷаҳони мувозӣ, ки дар он ҷо шавҳар чойро пошида наметавонад ва оромона шарҳи шавқовар мекунад, аммо ба ӯ барои саъю кӯшишаш сипосгузорӣ намекунад, аммо дар ниҳоят пешрафт мекунад.

Эҳсосот энергияест, ки аз як шахс ба шахси дигар мегузарад.

Чанд сол пеш, хоҳари ман ба ман ин китоби олиҷаноб бо номи "Мулоҳизаҳо" -ро аз ҷониби усқуфи Маркус Орелюс дод. Вақте ки ин ҳикояро ба ман нақл карданд, ақли ман дигар дар бораи он китоб фикр карда наметавонад. Ду фикри хеле муҳиме буданд, ки ҳатто пас аз хатми хондани китоб ҳеҷ гоҳ маро тарк накардаанд. Ва ман фикр мекунам, ки ҳамаи мо метавонем аз он баҳраманд шавем, ки бадбахтиҳои шоиронае, ки бо шавҳар аз ҳодиса рух медиҳанд, пешгирӣ кунем. Ду фикр (на дар суханони дақиқи ӯ, балки чизе ки ман аз он фаҳмидам) чунинанд.

  • Қабул кунед, ки ҷаҳон аз одамоне пур аст, ки ҳиссиёти худро идора карда наметавонанд. Аммо ҳамчунин қабул кунед, ки ба муқобили ҳамдигар амал кардан, зидди зидди коинот амал кардан аст. Ҳамаи мо маънои ҳамкорӣ кардан, ба ҳамдигар вобаста буданро дорем, ба монанди дастҳо, пойҳо, пилкҳо, мисли қатори болоӣ ва поёнии дандонҳо. Қабул кунед, ки чунин аст.
  • Аммо, танҳо аз сабаби он ки шумо инро қабул мекунед, маънои онро надорад, ки ҳама мисли дигарон будан хуб аст. Дар болои худ кор кунед ва эҳсосоти худро дар назорат нигоҳ доред. Аз худ бипурсед, оё чизе, ки бо ман рӯй дода истодааст, дар дасти ман аст? Агар ҳа, мусбатро ислоҳ кунед. Дар акси ҳол, шумо ҳеҷ коре карда наметавонед, бинобар ин дар ин бора мусбат низ монед. Ҷавоб диҳед, вокуниш нишон надиҳед.

Дар ҷои кор ё ҳатто дар ҳаёт, мо надониста, ба баъзе чизҳо ба тарзи муайян муносибат мекунем. Интиқоли мусбӣ ё манфӣ ҳамеша аз ҷониби мост. Беэътиноӣ ва маҳсулнокӣ ҳеҷ гоҳ ба ҳам наздик намешаванд.

Қарор дар охири рӯз мо аз они худамон ҳастем, ки барои ҳосилнокӣ кор кунем ё бар зидди он. Ҳамин тавр, мо пеш аз посух додан, ду маротиба фикр мекунем. Ҳама мо муҳим будани хушбахт буданро дар алоҳидагӣ медонем, аммо ин дар навбати худ барои тамоми гурӯҳ ба ин ё он шакл мусоидат мекунад. Ман умедворам, ки ин ҳикоя ба шумо илоҷ медиҳад, ки имрӯз касеро хушбахт кунед! Ciao ҳоло!

Салом ва эҳтиром,

Грей як.